请教：生完孩子后，感觉头发老是掉啊，姐妹们！你们有这种现象么？
  生孩子以前也听同学们说过，生完孩子掉头发，还掉牙齿，可是当时听了以为离自己还远，也就没怎么在意，现在才觉出来啊，真是这样啊，我的头发现在就是老掉，家里随处都是我的头发，每次扫地都一大把，听报道上说：每天掉100根头发是正常的新陈代谢，于是我就真的把我一天掉的头发一根根数了数，那时侯好象不太严重，也就是100根吧，可是现在每天掉的可不止100根了，我看有200根，心理真是开始着急了，都掉光了可怎么办啊？有谁有什么好的办法可以阻止这种现象么？或者有什么好的经验来说说，学习一下，谢谢先！

我也有同感，少吃点刺激的食品，多吃点核桃

解决脱发问题的方法有：
1、补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
2、补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
3、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
4、补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
5、补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
6、真不行的话，就戴个假发（哈哈）
7、不要吃避孕药。
8、少烫头发、染发。
9、减少压力。

哈哈，还是戴假发方便，想要什么发型就什么发型，想要什么颜色就什么颜色。

我的也总是掉,本来头发就少,现在越来越少了,真怕有一天掉成秃子

Quote:

引用第2楼逢兄化吉于2007-08-27 12:37发表的 :
解决脱发问题的方法有：
1、补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
2、补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
3、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
4、补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
.......

1-5条都有吃，看来yi以后还要多吃；
6条，不喜欢；
7条，没吃啊；
8条，有过，就是过年的时候，喜欢去搞头发，以后看来最好不弄了；
9条，得放松，呵呵。
  谢谢阿！

生完孩子前半年头发应该掉得很厉害,但半年后应该会有好转.

我孩子现在都快两周岁了,可是头发可没见少掉阿, 郁闷!

我也怀也没生，头发也是老掉，头痛。

多按摩
多梳头
心情快乐点

谢谢大家啊！

　一般来说，女性脱发的原因主要有以下几个方面：

　　1.产后 由于怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙，所以头发有充足的成长激素。而产后由于荷尔蒙分泌突然减少，头发自然而然就会大量脱落，不过这种现象在产后6个月左右就会恢复正常。

　　2.高烧 高烧也会损坏发根组织，使头发大量脱落，特别是持续高烧，对发根的损坏尤为厉害，不过，在6个月左右后也能恢复正常。

　　3.压力 现代社会生活节奏的加快和竞争的激烈，易使人背负日益沉重的压力。据研究，压力与脱发有密切关系，还会加速人的衰老，使皱纹增加。对此，惟一的对策便是及时卸下重负，让自己彻底放松起来。

　　4.节食 节食使头发缺乏充足的营养补给，头发如缺少铁的摄入，便会枯黄无泽，最后的结果必然导致大量脱发。因此，要均衡营养，不要盲目节食减肥。

　　5.避孕药 长期服用避孕药的女性也会出现脱发现象，一旦停服，脱发症状可消失。

　　6.烫发、染发过频 频繁地烫发和漂染，会对头发造成损害以至脱落。因此，不可烫发过频或滥用染发剂。

　　7.发型影响 扎得过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫以及将头发束得紧紧的卷曲带，长久都会损害发根造成脱发。

　　8.疾病影响 某些疾病或先天性疾病所致，皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起脱发。

　　此外，针对女性脱发部位大多集中在前额及两侧，发型师建议在梳头时不要用力将梳子向后方拉扯，吹风时间不要过长，否则极易破坏头发的自然保护层，使头发干枯易断。

烫发染发后好像很容易掉发．